Skab kontrol fra centret

Her er grejet: hvis du ikke kan holde pucken i midten, er du allerede tabt. En hurtig, skarp pasning til centermanden tvinger modstanderen til at reagere, og du får tid til at lægge pres. Spillere, der forstår at læse spillet, vil altid trække pucken mod deres foretrukne kanter, så du skal tvinge dem ud af komfortzonen. Gør brug af “body check” når du ser en svaghed, men husk at holde dig i en linje, så du kan følge op med en hurtig aftræning.

Positionering er alt

Se, positionering er simpel: stå tæt på din modstanders skrue og sæt ham i et “pinched” område. Når du har ham der, er der ingen plads til at skubbe sig væk, så han bliver tvunget til at aflevere eller tabe pucken. Sådan får du kontrol, uden at skulle løbe rundt som en hamster på en hjul.

Angreb med hastighed

And here is why: hastighed vinder kampe. Når du får bolden, skal du kaste dig fremad som en raket. Et splitsekund kan gøre forskellen mellem et mål og en blokering. Træn din første skridt, så den er lynhurtig – ingen tøven, bare spring. På den måde udnytter du åbne rum, før forsvaret kan samle sig.

Skift tempoet

Du kan aldrig være forudsigelig. En gang sprint, næste gang en langsom, kontrolleret indflydning. Det får modstanderne til at grave i deres taktikker og giver dig et øjebliks forvirring. Udnyt den til at placere en skudmulighed eller en fuppasning.

Special teams: Power play og penalty kill

På power play er du nødt til at holde pucken i den indre zone, som et bånd, der ikke må slippe. Spil en “umbrella” formation og lad dine hurtige kanter lave den sidste krydsning. På penalty kill er du tvunget til at holde en kompakt blok, så du kan genvinde pucken så hurtigt som muligt. Husk, at en enkel “clear the zone” er bedre end en kompliceret “dump and chase”.

Mentale tricks

Det er ikke kun fysisk. Når du ser din modstander tøve, så kast en “trash talk” – et kort, skarpt bemærkning der får ham til at miste fokus. En målrettet psykologisk indvirkning kan være lige så effektiv som en hård takling.

Udnyt teknologi

Brug videoanalyse til at mappe dine modstandere. Se deres bevægelser i slow motion, find mønstre, og juster din spilplan i realtid. Et blik på ishockeyvmonline.com giver dig statistik, som kan ændre din tilgang fra dag til dag.

Sidste tip

Træn dit første skud som en laser – ingen tvivl, ingen forsinkelse. Når du får første chancen, skal pucken gå ind i nettet, som om den havde en magnet til bagsiden. Så gør du, og du dominerer på isen.

Skab kontrol fra centret

Her er grejet: hvis du ikke kan holde pucken i midten, er du allerede tabt. En hurtig, skarp pasning til centermanden tvinger modstanderen til at reagere, og du får tid til at lægge pres. Spillere, der forstår at læse spillet, vil altid trække pucken mod deres foretrukne kanter, så du skal tvinge dem ud af komfortzonen. Gør brug af “body check” når du ser en svaghed, men husk at holde dig i en linje, så du kan følge op med en hurtig aftræning.

Positionering er alt

Se, positionering er simpel: stå tæt på din modstanders skrue og sæt ham i et “pinched” område. Når du har ham der, er der ingen plads til at skubbe sig væk, så han bliver tvunget til at aflevere eller tabe pucken. Sådan får du kontrol, uden at skulle løbe rundt som en hamster på en hjul.

Angreb med hastighed

And here is why: hastighed vinder kampe. Når du får bolden, skal du kaste dig fremad som en raket. Et splitsekund kan gøre forskellen mellem et mål og en blokering. Træn din første skridt, så den er lynhurtig – ingen tøven, bare spring. På den måde udnytter du åbne rum, før forsvaret kan samle sig.

Skift tempoet

Du kan aldrig være forudsigelig. En gang sprint, næste gang en langsom, kontrolleret indflydning. Det får modstanderne til at grave i deres taktikker og giver dig et øjebliks forvirring. Udnyt den til at placere en skudmulighed eller en fuppasning.

Special teams: Power play og penalty kill

På power play er du nødt til at holde pucken i den indre zone, som et bånd, der ikke må slippe. Spil en “umbrella” formation og lad dine hurtige kanter lave den sidste krydsning. På penalty kill er du tvunget til at holde en kompakt blok, så du kan genvinde pucken så hurtigt som muligt. Husk, at en enkel “clear the zone” er bedre end en kompliceret “dump and chase”.

Mentale tricks

Det er ikke kun fysisk. Når du ser din modstander tøve, så kast en “trash talk” – et kort, skarpt bemærkning der får ham til at miste fokus. En målrettet psykologisk indvirkning kan være lige så effektiv som en hård takling.

Udnyt teknologi

Brug videoanalyse til at mappe dine modstandere. Se deres bevægelser i slow motion, find mønstre, og juster din spilplan i realtid. Et blik på ishockeyvmonline.com giver dig statistik, som kan ændre din tilgang fra dag til dag.

Sidste tip

Træn dit første skud som en laser – ingen tvivl, ingen forsinkelse. Når du får første chancen, skal pucken gå ind i nettet, som om den havde en magnet til bagsiden. Så gør du, og du dominerer på isen.

Skab kontrol fra centret

Her er grejet: hvis du ikke kan holde pucken i midten, er du allerede tabt. En hurtig, skarp pasning til centermanden tvinger modstanderen til at reagere, og du får tid til at lægge pres. Spillere, der forstår at læse spillet, vil altid trække pucken mod deres foretrukne kanter, så du skal tvinge dem ud af komfortzonen. Gør brug af “body check” når du ser en svaghed, men husk at holde dig i en linje, så du kan følge op med en hurtig aftræning.

Positionering er alt

Se, positionering er simpel: stå tæt på din modstanders skrue og sæt ham i et “pinched” område. Når du har ham der, er der ingen plads til at skubbe sig væk, så han bliver tvunget til at aflevere eller tabe pucken. Sådan får du kontrol, uden at skulle løbe rundt som en hamster på en hjul.

Angreb med hastighed

And here is why: hastighed vinder kampe. Når du får bolden, skal du kaste dig fremad som en raket. Et splitsekund kan gøre forskellen mellem et mål og en blokering. Træn din første skridt, så den er lynhurtig – ingen tøven, bare spring. På den måde udnytter du åbne rum, før forsvaret kan samle sig.

Skift tempoet

Du kan aldrig være forudsigelig. En gang sprint, næste gang en langsom, kontrolleret indflydning. Det får modstanderne til at grave i deres taktikker og giver dig et øjebliks forvirring. Udnyt den til at placere en skudmulighed eller en fuppasning.

Special teams: Power play og penalty kill

På power play er du nødt til at holde pucken i den indre zone, som et bånd, der ikke må slippe. Spil en “umbrella” formation og lad dine hurtige kanter lave den sidste krydsning. På penalty kill er du tvunget til at holde en kompakt blok, så du kan genvinde pucken så hurtigt som muligt. Husk, at en enkel “clear the zone” er bedre end en kompliceret “dump and chase”.

Mentale tricks

Det er ikke kun fysisk. Når du ser din modstander tøve, så kast en “trash talk” – et kort, skarpt bemærkning der får ham til at miste fokus. En målrettet psykologisk indvirkning kan være lige så effektiv som en hård takling.

Udnyt teknologi

Brug videoanalyse til at mappe dine modstandere. Se deres bevægelser i slow motion, find mønstre, og juster din spilplan i realtid. Et blik på ishockeyvmonline.com giver dig statistik, som kan ændre din tilgang fra dag til dag.

Sidste tip

Træn dit første skud som en laser – ingen tvivl, ingen forsinkelse. Når du får første chancen, skal pucken gå ind i nettet, som om den havde en magnet til bagsiden. Så gør du, og du dominerer på isen.